Um manual para viver feliz? Nem por isso, é antes uma recolha de dados, alguns deles comprovados cientificamente, sobre como melhor apreciarmos a vida que temos. Num século em que a velocidade da informação e "desinformação" é apenas comparada à velocidade com que levamos a nossa vida, e em que o apelo ao consumo se manifesta de todas as formas possíveis e imaginárias este pode ser o livro que ajuda a descortinar o caminho, se não para a felicidade pelo menos para uma vida melhor e mais consciente.